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楽天市場】椅子 ヨガ dvdの通販,DVD 今日から始める! 体と脳に効く椅子ヨガ () | 秀子セティ,山善 ランバーサポート 腰当 腰椎サポートクッション 座善 The,f01.jpg,DVD 今日から始める！体と脳に効く椅子ヨガ ｜ 婦人之友社 さあ椅子を用いてデスク前で行える首、肩、腰対策のシークエンス\r\rカラー／約５７分／１６：９／片面１層／リージョン２／２０２４年４月発売\r\r座っている椅子は、有効なプロップスになります。【定価5万円　全4巻】ナチュラルパーフェクトシューティング バスケ 指導 DVD。デスクの前でPC作業の合間に行える組み立てになります。フェルデンクライシス・メソッド　ビデオ　３本セット。現代の不調部位のTOPが首と肩という時代、ヨガマットを敷いて着替えて、という手間を省いて効率的な手法で自らの手でリリースしていく内容は、例えばオフィスヨガの指導をされている方のみならず、アクティブシニア層、さらにシニア層にも活用していただける要素が満載です。知のサッカー DVD Vol.1 Vol.2 第1巻 DVD2枚組。\r本DVDの中では、首、肩、腰という三大不調部位ごとに分けて、リリースする手法を組み立てていきます。ソフトテニスDVD『ソフトテニスの極意』3枚組。指導者の皆様方には、シークエンスをそのまま活用されてもまた一つ一つのテクニックをピックアップしてご自身の現場で活用していただく事も可能です。りあ　レズミルズ　ボディアタック　70.75.80.85。全ての動作誘導は峯岸のオリジナル手法になります。2013 ワールドスーパースターズダンスフェスティバル ①。ご自身の指導の幅を広げていただけたら幸いです。スポーツ・フィットネス The Front Headlock System John Danaher。\r\r監修：ＭＳＹ協会代表　峯岸道子\rヨガ、コンディショニング指導とメソッド開発。40 PLUS BJJ SUCCESS 7 DVD　柔術　BJJ。海外・国内カンファレンス登壇30回以上。スポーツ・フィットネス Mastering Escapes, Counters & Defenses。指導者育成40年間で4000人以上。レズミルズ　ボディコンバット　56 57 58。書生・雑誌監修。【中古】リングス総集編 THE RING of RINGS〈2枚組〉。TV出演。全日本女子プロレス 全女超戦士伝説1。イージーヨガジャパン　プラチナアンバサダー\r\r\r【商品内容】\r■DVD1枚